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月嫂谈如何帮助宝宝克服尿床的习惯?
信息来源:   发布时间:2018-10-29   浏览:

在宝宝的成长过程中,从控制不了大小便到学会自主排便,是宝宝一个正常的生理发育过程,伴随着的是大脑垂体机制的成熟。作为妈妈应该正确看待宝宝尿床的行为,并想办法帮宝宝找出原因克服尿床的坏习惯,而不是在宝宝尿床后一味地埋怨和指责宝宝。要知道,这样责怪宝宝不但不会让宝宝从此不尿床,还会增加宝宝的心理负担,对于排便训练也会造成一定的心理障碍。 

一、尿床后妈妈不该做的事 

当发现宝宝有尿床的情况之后,传统妈妈经常做而又是最错误的做法就是责骂或者不断地给宝宝把尿,直到尿干净后才能睡觉。这些极端的做法,你有中枪了么? 

1、一尿床就责骂 

当宝宝尿床后,如果妈妈的第一个反应就是责骂宝宝,像小明妈那样,很凶的责骂小明:“你怎么又尿床了?想尿尿不知道上厕所吗?不知道喊妈妈吗?把床单弄湿了怎么睡?”。小明之后尿床了都很害怕会被骂,还曾偷偷把尿湿的床单藏起来。 

其实当宝宝尿床之后,如果妈妈只是一味地责骂他们。除了给宝宝增加心理负担之外,还能带给宝宝什么呢?难道责骂一下宝宝就能够减少尿床吗?毫无疑问这是不可能的。要知道,尿床这件事,对于每个宝宝来说都是无可避免的。这是成长中的必然经历,不会因为妈妈的责骂而省略。妈妈们要做的是如何帮助孩子改掉这个尿床习惯。

    2、马上进行排尿训练 

有些妈妈就是担心宝宝会经常尿床,要经常换洗床单,于是就早早地给宝宝进行排尿的训练,殊不知这样做却会有反效果。 

浩浩妈表示,她想让浩浩形成良好的排尿习惯,在浩浩才几个月的时候就开始刻意地进行排尿训练了。后来浩浩不仅没有养成良好的尿尿习惯反而经常尿床。这是为什么呢?其实这是因为这么月龄小的宝宝对认知和语言理解能力尚不成熟,不能承受复杂的排尿训练,如果妈妈们刻意去做,反而会让宝宝因为排尿紊乱而尿床。

    3、让宝宝长时间坐便盆 

也有些妈妈想训练宝宝自己要尿尿就会找便盆,于是经常让宝宝坐在便盆上,边玩边撒尿,认为这样宝宝就想尿尿就会联想到便盆。但如果这样做的话,有时候宝宝只是坐在便盆上玩,并没有用心尿尿,反而更不容易让宝宝把排尿与坐便盆联系起来,形成条件反射。

    4、刻意起夜把尿 

更有些妈妈担心宝宝会尿床,在晚上会刻意反复叫醒宝宝,让宝宝尿尿,即便宝宝不想尿,妈妈还是偏要叫宝宝尿,这是多么让宝宝感到厌烦的事,而且也会影响宝宝的睡眠质量。如果不管宝宝的哭闹、挣扎,一定要他尿完了才能离开便盆,这反而会让宝宝对尿尿这件事产生紧张和恐惧心理。

二、宝宝尿床,6个法宝一招搞定 

要预防宝宝尿床,或者是想让宝宝改掉尿床的坏习惯的话,爸爸妈妈应该寻求科学一点的方法,就特别推荐以下这几个方法。 

1、让宝宝养成在睡觉前一定要上厕所的好习惯,并且在睡前一个小时尽量不要让宝宝吃水果或喝太多的水。 

2、如果空闲时间比较多的妈妈,可以先观察并记录一下自己宝宝的排泄周期。然后根据宝宝的周期每隔一段时间就叫醒宝宝上厕所,而不是像上文所说的,动不动就叫醒宝宝。而且一定要叫醒,让他清醒地意识到自己在正确的地方上厕所,而不是迷迷糊糊在床上。

    3、爸爸妈妈可以和宝宝一同设置一个登记表,做好每一天的记录,看看有没有尿床。当尿床时,努力寻找可以导致尿床的因素,并记录在登记表上,总结一下是因为未按时睡眠,或者是睡前过于兴奋,或是白天过于激动,还是因为傍晚液体摄入量太多等原因造成尿床。分析原因然后采取正确措施,彻底将尿床打败。 

4、爸爸妈妈也可以给宝宝做膀胱功能锻炼。首先督促宝宝白天多饮水,然后尽量延长两次排尿间隔时间,促使尿量增多,使膀胱容量逐渐增大,鼓励宝宝在排尿中间中断排尿,数1到10,然后再把尿排尽,以提高膀胱括约肌的控制能力。

    5、还有一个简单的方法,就是在宝宝临睡觉的时候洗一个澡,这样能减少尿床的产生。或者是洗个热水脚也可起到相应的效果。 

6、因为潮湿的被褥会使宝宝更易尿床,所以妈妈必须注意让宝宝的被褥保持干净、暖和,尿湿之后及时更换。 

温馨小提示: 

如果是在夜间,妈妈要让宝宝起来尿尿的话,一定要注意彻底地叫醒宝宝,让他能在头脑清醒的状态下进行排尿,这样做能够帮助宝宝建立正常的排尿反射,减少尿床的次数,尽快地学会自主排尿。

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